Gratis videotraining

Overwin je liefdesverdriet in drie praktische, psychologisch onderbouwde stappen.

Start vandaag nog met je herstel.

Eindelijk een psycholoog die zegt waar het op staat!

Door Hesters uitleg in de video’s begrijp ik precies waarom ik mezelf kwijt was nadat mijn ex me dumpte. Geen zweverig gedoe — maar helderheid, grip en rust in mijn hoofd.

Man, 44 jaar

Gratis videotraining

Liefdesverdriet Starter Kit – neem de controle terug

Drie korte, praktische video’s met psychologische inzichten waarmee je jouw liefdesverdriet overwint

Eindelijk een psycholoog die zegt waar het op staat!

Door Hesters uitleg in de video’s begrijp ik precies waarom ik mezelf kwijt was nadat mijn ex me dumpte. Geen zweverig gedoe — maar helderheid, grip en rust in mijn hoofd.

Man, 44 jaar

Herken je dit?

  • Je ploegt je door de dag door, omdat je je ex zo mist.
  • Je bent moe in je hoofd, omdat je je ex relatie continue analyseert: “waarom ging het uit?”
  • Het lukt je niet om je te richten op je werk.
  • Je huilt te pas en te onpas.
  • Je voelt je steeds zo moe, omdat je ‘s nachts veel piekert over je ex.
  • Je vindt jezelf helemaal geen leuk mens.
  • Je hebt geen idee hoe je je weer op een toekomst kan richten
  • Je bent ervan overtuigd dat dit verdriet nooit meer overgaat.

Wanneer je de adviezen uit mijn Starter Kit toepast, verdwijnt het pijnlijke gevoel van je gebroken hart. Jouw liefdesverdriet maakt plaats voor vertrouwen in jezelf en vertrouwen in de toekomst. Je krijgt weer zeggenschap over je leven.

Download de Starter Kit en ontvang direct de eerste video.

Download videotraining

Je ontvangt
3 korte praktische video’s

  • Video 1
  • Liefdesverdriet is geen aanstellerij, maar rouw: je brein en zenuwstelsel reageren alsof je iets essentieels bent kwijtgeraakt. Ik leg uit waarom het zó intens pijn doet, fysiek én emotioneel, en waarom ‘je eroverheen zetten’ simpelweg niet werkt.
  • Video 2
  • Schaamte na liefdesverdriet is een automatische beschermreactie van je brein. Ik laat zien waarom schaamte zo verlammend voelt én geef je een korte oefening om het direct te stoppen en om te buigen. Zodat je rust, waardigheid en mildheid naar jezelf ervaart.
  • Video 3
  • Jezelf afleiden bij liefdesverdriet lijkt helpend, maar houdt de onrust in je hoofd en lichaam vaak juist in stand. Ik leg uit waarom wegduwen en doorgaan niet werkt en leer je wat je wél moet doen om de innerlijke spanning echt te laten zakken en los te komen van je ex.
download videotraining

Hester geeft woorden aan wat ik zelf niet kon uitleggen. Ik bleef maar rouwen om een relatie die eigenlijk niet goed voor me was en kreeg mijn ex niet uit mijn hoofd.

Door de uitleg over mijn brein en stresssysteem viel alles op zijn plek. Voor het eerst voelde ik: ik ben niet zwak — mijn systeem stond gewoon in overlevingsstand.

Vrouw, 36 jaar

Ik dacht dat ik ‘gewoon moest loslaten’, maar de Starter Kit liet me zien waarom dat niet lukte.

Door Hesters heldere uitleg begrijp ik nu wat liefdesverdriet met mijn brein en lichaam doet. In plaats van dag en nacht piekeren over mijn ex, werd mijn hoofd rustig. Dat gaf zelfcompassie en rust, waardoor iets nieuws in beweging is gezet, wat fijn!

Vrouw, 29 jaar

Start vandaag nog met herstel

Start nu – Gratis videotraining

Liefdesverdriet
Starter Kit

*Met mijn inschrijving geef ik toestemming aan liefdesverdrietpsycholoog.nl om mijn persoonsgegevens te verwerken op de manier zoals omschreven in de privacyverklaring.

Het meest schokkende was voor mij de enorme leegte die ik voelde toen mijn ex koos voor die ander. Nooit gedacht dat ik daar zo kapot van zou zijn. Ik voelde me emotioneel écht een wrak.

Gelukkig werkte de praktische benadering in de Starterkit vrijwel direct, waardoor ik mezelf snel wist te hervinden. Nu gaat het zowel privé als zakelijk weer veel beter. Kortom; Hester heeft mij inzicht gegeven en verstaat haar vak!

Man, 43 jaar