Blog
Tips en adviezen over Liefdesverdriet
Moet ik blijven of weggaan?
Stel jezelf deze 7 confronterende vragen. Stel je voor: een hogere macht – wijs, liefdevol en alwetend – zegt tegen jou:“Je mag deze relatie verlaten. Je hoeft het niet eerst tot op het bot kapot te...
Wat als alles ineens wegvalt?
Wat als je op een dag wakker wordt en je wereld ineens instort? Dat overkwam Roy.Hij belandde in een storm van verdriet, paniek en verwarring nadat zijn relatie onverwacht eindigde. Niet meer kunnen...
Wat je ex je (onbewust) leerde over jezelf…
Je relatiebreuk is nooit alleen nu. Het raakt oude plekken in jou. In mijn podcast praatte ik met mijn fijne collega psycholoog Marjon Buurmans, over het oude zeer dat onder een relatiebreuk...
Hechtingsstijl en liefdesverdriet
Hoe jouw hechtingsstijl bepaalt hoe je liefdesverdriet ervaart en verwerktLiefdesverdriet kan voelen als een mokerslag. De ene persoon worstelt maandenlang met obsessieve gedachten en emotionele...
Van liefdesverdriet naar lichtpuntje: anderen helpen verzacht jouw liefdesverdriet
Ik heb vandaag een ongemakkelijk advies voor je. Ongemakkelijk voor jou, maar zeker ook voor mij. Want ik wil met jou meedenken met jouw hartenpijn. Hoe kan je weer goed contact krijgen met wat jij...
Alternatieve manier om de lengte van je liefdesverdriet te berekenen
De meest gestelde vraag aan mij is: ‘Hoelang gaat mijn liefdesverdriet duren?’ Ik word altijd een beetje stil van die vraag. Hij suggereert dat er onderzoek gedaan zou zijn naar de lengte van...
De simpelste manier om je liefdesverdriet te overwinnen
Den Haag, 10 oktober 2011, 7:15 's ochtends Hij kijkt me verliefd aan, terwijl ik zachtjes zijn gezicht streel. Het voelt alsof ik alles met hem mag doen, vooral bij zijn buik. Langzaam draait hij...
“Ik heb gefaald als echtgenoot en vader”
Dit is Dirk , 51 jaar.“Ik heb gefaald als echtgenoot en vader”. Als succesvolle ondernemer heeft Dirk (51) alles wat hij zich kan wensen. Een bloeiendbedrijf, een prachtig vrijstaand huis, 4 keer...
Licht in donkere dagen: een kerstboodschap
De dagen zijn korter, de straten versierd met lichtjes en in de winkels klinkt de zoveelste kersthit. Voor sommigen voelt het als een magische tijd van samenzijn en warmte. Maar als jij dit jaar...
Waarom ‘’het gewoon even doorzetten” tijdens de feestdagen geen optie is –En wat je in plaats daarvan kan doen
De feestdagen komen er weer aan. Als je net een relatiebreuk of scheiding achter derug hebt, voelt dat waarschijnlijk allesbehalve feestelijk. Misschien krijg je vanvrienden en familie te horen dat...
Stap voor stap je nóg schuldiger voelen na een verbroken (en ingewikkelde)relatie
Vorige week, na een intensieve dag met cliënten, besloot ik even te ontspannen en naar defilm It Ends with Us te gaan. Misschien ken je het verhaal al, maar zo niet, zal ik het korttoelichten zonder...
Ben ik een narcist?
Twee weken geleden had ik een onwijze droomdag! Een èchte professionelefotoshoot… waaaahhhh!!! Ik was namelijk uitgenodigd door de Libelle (je weet wel, het lifestyle magazine) omfoto’s te laten...
Hou op met dat gezeik: Jij verdient beter, dus ga ervoor
Den haag, 13.30 spreekkamer Daar zat hij dan, hoofd naar beneden, ogen op de vloer. Zijn vriendin had hem verlaten, en hij zat vast in die eindeloze maalstroom van gedachten. Hoe had hij het beter...
“Help! Mijn Telefoon Toont Steeds Foto’s van Mijn Ex!”
Hoe heb jij deze zomer beleefd? Ben je nog weg geweest, of lekker thuis gebleven? Heb jeeen beetje kunnen genieten, of bleef jouw gebroken hart huilen en smachten naar je ex? Want voor sommigen...
Ontdek mijn mening
Weet jij zeker dat je jezelf niet voor de gek hield in je ingewikkelde relatie? Sorry, misschien stel ik je deze vraag wel wat erg direct, maar soms is het nodig om even iets scherp te stellen. Als...