Hester Schaart

Liefdesverdrietpsycholoog

Liefdesverdrietpsycholoog liefdesverdriet hartenpijn

Ontvang gratis:
3 concrete adviezen om je ex los te laten

Als eerste in Nederland is er een unieke psychologie praktijk, gericht op deskundige hulp bij een gebroken hart.

Wil je weer aan andere dingen denken dan je verbroken relatie en voorzichtig gaan bouwen aan een leuk nieuw leven? Wil je deze periode van je leven afsluiten en de rouw zien als een kans tot persoonlijke groei?

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen. Zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Ik weet (ook uit ervaring!) dat er een weg is uit de wanhoop. Heb aandacht voor je verdriet en leer vriendschap sluiten met je gebroken hart. Daardoor heelt je hart en dan merk je het: Er is leven na je ex!

 

NB: Hoogopgeleide mannen die een relatiebreuk willen verwinnen, kunnen hier een kijkje nemen. Ontdek hier als man hoe je een relatiebreuk achter je laat. 

Om je weg te vinden uit het verdriet heb ik verschillende  handvatten voor je. Kijk HIERONDER wat voor jou past, of doe ze na elkaar. Hoofdzaak is JOUW hervonden hart.

Over Hester

Hoe ik jou kan helpen

Eerste Hulp bij Liefdesverdriet Programma

Krijg je hoofd rustig, nadat je keihard bent gedumpt.

Voor de eerste maanden na een pijnlijke relatiebreuk.

ONLINE | ZONDER WACHTLIJST, JE KUNT METEEN BEGINNEN

 

Ja, ik ben keihard gedumpt en voel me wanhopig

Exclusief individueel traject

Exclusief traject, met individuele begeleiding van Hester. Zorg op maat.

Vraag een GRATIS kennismakingsgesprek aan, waarin we bespreken wat ik voor jou kan betekenen.

Gratis kennismakingsgesprek

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen, zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Gratis Ebook: ontdek de snelste manier om je liefdesverdriet te overwinnen

Zij hebben ook
hun liefdesverdriet overwonnen

Wat een waanzinnig mooi totaal pakket!

Ik heb dit Krachtig Verder Plan met beide handen aangepakt, want ik was ècht de wanhoop nabij, toen mijn man mij totaal onverwacht verliet. Ik voelde me niet dom als ik met Hester praatte of dat ik iets fout deed. Ik voelde me niet veroordeeld. Zo fijn om tussen de gesprekken ook in te loggen naar het online traject.

Ik voelde me zo veel minder alleen en voelde dat ik echt dat ik al na twee weken mijn verleden en mijn ex begon los te laten.

Deelneemster, 47 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

ik heb echt mezelf weer gevonden!

Ik kijk hartstikke positief terug op de gesprekken met Hester en online traject. Ik merk nu dat ik heel goed kan analyseren, waarom ik me zo rot voelde. Ik leg de link tussen gedachten en gevoel nu veel beter, kan beter relativeren en goed te kijken naar die ex-relatie. De opdrachten online hebben me enorm ondersteund en ook aan het denken gezet. Ik heb het gehele Krachtig Verder Plan afgerond en heb echt mezelf weer gevonden en mis totaal niet meer mijn ex: zo fijn, ik geniet weer! 

Deelneemster, 51 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Dit webinar kwam precies op het juiste moment en heb me direct ervoor ingeschreven. Ik slaagde er namelijk maar niet in om mijn ex-partner los te laten en was echt kapot van het verdriet van de breuk. De informatie en uitleg van Hester om dit verdriet aan te pakken is enorm helder. Hester is erg toegankelijk, al mijn vragen aan haar bij het webinar werden helder beantwoord. Ze is in haar toon heel empathisch en familiair. Ze spreekt met een enorme toewijding en neemt voor iedere deelnemer van het webinar ruim de tijd. Ik heb geleerd hoe ik nu vooruit moet kijken en niet meer achteruit.

Deelneemster, 48 jaar
Online Masterclass

het is niet erg is om terug te vallen

Ik leerde, dat het is niet erg is om terug te vallen, je kan niet altijd sterk zijn. Het is zo fijn om er niet alleen voor te staan. Zo fijn om met lotgenoten te kletsen over hoe eenzaam je je soms kan voelen als je een gebroken hart hebt. 

Deelneemster, 45 jaar
Liefdesverdrietcafé

ik voelde me gesteund en begrepen

Ik heb dankzij het AKVP een ‘klik’ kunnen maken en ik ben na elk hoofdstuk gegroeid en ik kon daardoor ook stappen zetten in mijn verwerkingsproces. Meer afstand nemen, mijn ex-geliefde meer loslaten, het verdriet en de pijn beter verwerken door de verkregen inzichten. Ik kan me beter focussen op mezelf, ik kan beter alleen zijn. Ik voel op elk vlak een verbetering. Mijn hart begint te helen. Door het AKVP voelde ik me gesteund, begrepen, en door er actief mee aan de slag te gaan kon ikzelf iets veranderen, veel sneller dan verwacht.  Ik ben heel tevreden over het AKVP! Het is zeer liefdevol, professioneel en helder geschreven. Ik wil het iedereen aanraden!

Deelneemster, 44 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Wat ik van de online masterclass van Hester heb geleerd:
Een positieve bevestiging van de moeilijke weg die ik reeds heb afgelegd en tot voor kort niet zeker wist of en hoe mijn ex los te laten. Nu  weet ik (en voel ik dat vooral) wel. En dat voelt als een bevrijding. Een heuse opluchting. Ik kan nu weer verder met mijn leven.

Deelneemster, 62 jaar
Online Masterclass

Meest recente adviezen en praktijkverhalen

Met tranen in mijn ogen keek ik naar deze film

Ik hou heel erg van art house films. Zo keek ik gisteravond  naar de Noorse film Loveable —  en weet je?  Ik had tranen in mijn ogen!  Die film kroop waanzinnig onder mijn huid en na de aftiteling heeft hij me nog lang bezig gehouden. Niet omdat hij groots of...
Lees meer

Liefdesverdriet als je gepensioneerd bent

Dana, een vrouw van 64 belde mij vorige week in paniek op, omdat haar man haar verlaten had. Hij is vorige maand vertrokken en zij kijkt nu vertwijfeld naar haar leven. “”Wat is er nu nog van mijn leven over, ik heb het gevoel dat ik alles kwijt ben “” vraagt ze mij...
Lees meer

Alternatieve manier om de lengte van je liefdesverdriet te berekenen

De meest gestelde vraag aan mij is: ‘Hoelang gaat mijn liefdesverdriet duren?’ Ik word altijd een beetje stil van die vraag. Hij suggereert dat er onderzoek gedaan zou zijn naar de lengte van liefdesverdriet. Sommigen schijnen het te weten. Een vriendin van mij...
Lees meer

Waarom is verwerken van liefdesverdriet belangrijk?

"Liefdesverdriet ... dat je moet je verwerken...." De verschillende emoties bij liefdesverdriet zijn enorm verwarrend zijn en ze overspoelen je . Mijn advies daarbij is : Druk je emoties niet weg. Alle emoties zijn tijdelijk. Ze komen en gaan. In deze blog gaat het...
Lees meer

Wat zeg jij nou?

Soms ontmoet je iemand en voelt het meteen goed. Zo ging het toen ik Maja ontmoette: zangeres, stemcoach en een vrouw met 40 jaar podiumervaring. Tijdens onze allereerste ontmoeting zaten we binnen no-time te kletsen over het leven, ons werk, en… de stem. Niet alleen...
Lees meer

Ik heb spijt dat ik zolang gebleven ben

Jean was een extraverte, flamboyante vijftiger. Hij kwam helemaal wanhopig bij me met zijn verhaal: ‘Ik ben nu 52 en ik heb achteraf het gevoel dat ik 10 jaar van mijn leven heb verpest. Eerst was het rozengeur en maneschijn, maar al gauw had ik het gevoel dat hij not...
Lees meer

Ze weet hoelang haar liefdesverdriet duurt

Marie Therese had mij een noodkreet per mail gestuurd: "Hester, ik heb een gebroken hart en ik wil er Nù vanaf! Kan me niet schelen hoeveel een sessie bij jou kost. Het liefst wil ik binnen nu en twee weken een consult bij jou, omdat ik daarna weer vlieg naar New...
Lees meer

Voorkom verdoving of ander vluchtgedrag en leef gezond(er)

In de nasleep van nare of vervelende gebeurtenissen komt het vaak voor dat men afleiding of ontspanning probeert te vinden door meer genotsmiddelen te gaan gebruiken, zoals alcohol of drugs. Middelen waarvan men weet dat het een bepaalde mate van luchtigheid rondom...
Lees meer

Ben ik een narcist?

Twee weken geleden had ik een onwijze droomdag! Een èchte professionelefotoshoot… waaaahhhh!!! Ik was namelijk uitgenodigd door de Libelle (je weet wel, het lifestyle magazine) omfoto’s te laten maken voor een artikel waarvoor ik was geïnterviewd. Dit interviewgaat...
Lees meer

Stap voor stap je nóg schuldiger voelen na een verbroken (en ingewikkelde)relatie

Vorige week, na een intensieve dag met cliënten, besloot ik even te ontspannen en naar defilm It Ends with Us te gaan. Misschien ken je het verhaal al, maar zo niet, zal ik het korttoelichten zonder te veel te verklappen. Het gaat over een vrouw die verliefd wordt op...
Lees meer
De Hartenkoning – Liefde is alles

De Hartenkoning – Liefde is alles

De Hartenkoning - Liefde is alles In gesprek met Hester Schaart - psycholoog gespecialiseerd in liefdesverdriet. Dit onderwerp kan natuurlijk niet ontbreken in de Hartenkoning podcast. Hester Schaart en @stephanevenblij of @dehartenkoning Bedachte angst, Irreële...

Lees meer

Juttu Vlamt! Talkshow

Eén uur lang informatie en tips voor als je aan liefdesverdriet leidt. Dat is niet fijn!  Psychologe Hester Schaart komt op een bepaald moment thuis en wordt geconfronteerd met het feit dat haar partner de relatie verbreekt. Ze kan zich nog precies herinneren waar het...

Lees meer
Alle podcast afleveringen