Hester Schaart

Liefdesverdrietpsycholoog

Liefdesverdrietpsycholoog liefdesverdriet hartenpijn

Ontvang gratis:
3 concrete adviezen om je ex los te laten

Als eerste in Nederland is er een unieke psychologie praktijk, gericht op deskundige hulp bij een gebroken hart.

Wil je weer aan andere dingen denken dan je verbroken relatie en voorzichtig gaan bouwen aan een leuk nieuw leven? Wil je deze periode van je leven afsluiten en de rouw zien als een kans tot persoonlijke groei?

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen. Zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Ik weet (ook uit ervaring!) dat er een weg is uit de wanhoop. Heb aandacht voor je verdriet en leer vriendschap sluiten met je gebroken hart. Daardoor heelt je hart en dan merk je het: Er is leven na je ex!

 

NB: Hoogopgeleide mannen die een relatiebreuk willen verwinnen, kunnen hier een kijkje nemen. Ontdek hier als man hoe je een relatiebreuk achter je laat. 

Om je weg te vinden uit het verdriet heb ik verschillende  handvatten voor je. Kijk HIERONDER wat voor jou past, of doe ze na elkaar. Hoofdzaak is JOUW hervonden hart.

Over Hester

Hoe ik jou kan helpen

Eerste Hulp bij Liefdesverdriet Programma

Krijg je hoofd rustig, nadat je keihard bent gedumpt.

Voor de eerste maanden na een pijnlijke relatiebreuk.

ONLINE | ZONDER WACHTLIJST, JE KUNT METEEN BEGINNEN

 

Ja, ik ben keihard gedumpt en voel me wanhopig

Exclusief individueel traject

Exclusief traject, met individuele begeleiding van Hester. Zorg op maat.

Vraag een GRATIS kennismakingsgesprek aan, waarin we bespreken wat ik voor jou kan betekenen.

Gratis kennismakingsgesprek

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen, zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Gratis Ebook: ontdek de snelste manier om je liefdesverdriet te overwinnen

Zij hebben ook
hun liefdesverdriet overwonnen

Wat een waanzinnig mooi totaal pakket!

Ik heb dit Krachtig Verder Plan met beide handen aangepakt, want ik was ècht de wanhoop nabij, toen mijn man mij totaal onverwacht verliet. Ik voelde me niet dom als ik met Hester praatte of dat ik iets fout deed. Ik voelde me niet veroordeeld. Zo fijn om tussen de gesprekken ook in te loggen naar het online traject.

Ik voelde me zo veel minder alleen en voelde dat ik echt dat ik al na twee weken mijn verleden en mijn ex begon los te laten.

Deelneemster, 47 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

ik heb echt mezelf weer gevonden!

Ik kijk hartstikke positief terug op de gesprekken met Hester en online traject. Ik merk nu dat ik heel goed kan analyseren, waarom ik me zo rot voelde. Ik leg de link tussen gedachten en gevoel nu veel beter, kan beter relativeren en goed te kijken naar die ex-relatie. De opdrachten online hebben me enorm ondersteund en ook aan het denken gezet. Ik heb het gehele Krachtig Verder Plan afgerond en heb echt mezelf weer gevonden en mis totaal niet meer mijn ex: zo fijn, ik geniet weer! 

Deelneemster, 51 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Dit webinar kwam precies op het juiste moment en heb me direct ervoor ingeschreven. Ik slaagde er namelijk maar niet in om mijn ex-partner los te laten en was echt kapot van het verdriet van de breuk. De informatie en uitleg van Hester om dit verdriet aan te pakken is enorm helder. Hester is erg toegankelijk, al mijn vragen aan haar bij het webinar werden helder beantwoord. Ze is in haar toon heel empathisch en familiair. Ze spreekt met een enorme toewijding en neemt voor iedere deelnemer van het webinar ruim de tijd. Ik heb geleerd hoe ik nu vooruit moet kijken en niet meer achteruit.

Deelneemster, 48 jaar
Online Masterclass

het is niet erg is om terug te vallen

Ik leerde, dat het is niet erg is om terug te vallen, je kan niet altijd sterk zijn. Het is zo fijn om er niet alleen voor te staan. Zo fijn om met lotgenoten te kletsen over hoe eenzaam je je soms kan voelen als je een gebroken hart hebt. 

Deelneemster, 45 jaar
Liefdesverdrietcafé

ik voelde me gesteund en begrepen

Ik heb dankzij het AKVP een ‘klik’ kunnen maken en ik ben na elk hoofdstuk gegroeid en ik kon daardoor ook stappen zetten in mijn verwerkingsproces. Meer afstand nemen, mijn ex-geliefde meer loslaten, het verdriet en de pijn beter verwerken door de verkregen inzichten. Ik kan me beter focussen op mezelf, ik kan beter alleen zijn. Ik voel op elk vlak een verbetering. Mijn hart begint te helen. Door het AKVP voelde ik me gesteund, begrepen, en door er actief mee aan de slag te gaan kon ikzelf iets veranderen, veel sneller dan verwacht.  Ik ben heel tevreden over het AKVP! Het is zeer liefdevol, professioneel en helder geschreven. Ik wil het iedereen aanraden!

Deelneemster, 44 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Wat ik van de online masterclass van Hester heb geleerd:
Een positieve bevestiging van de moeilijke weg die ik reeds heb afgelegd en tot voor kort niet zeker wist of en hoe mijn ex los te laten. Nu  weet ik (en voel ik dat vooral) wel. En dat voelt als een bevrijding. Een heuse opluchting. Ik kan nu weer verder met mijn leven.

Deelneemster, 62 jaar
Online Masterclass

Meest recente adviezen en praktijkverhalen

Opgelicht

Ontspannen komt hij binnengewandeld voor ons laatste gesprek. We hebben een afsluitend gesprek na een paar maanden van zoeken naar lichtpuntjes. Ik ben blij hem zo daadkrachtig en opgewekt te zien. ‘Het ticket is geboekt’, opent hij het gesprek vol vuur. ‘Ik vertrek...
Lees meer

Buitenechtelijk

Waarom ga je vreemd? Judith gooit haar dikke bos rood haar met een woest gebaar op haar rug. ‘Ik snap echt niet hoe je dat voor elkaar krijgt. Het huwelijk van een ander zo kapot maken. Ik begrijp er niks van. Solidariteit tussen vrouwen, ’t zal me wat, ik geloof er...
Lees meer

Wat Boer Zoekt Vrouw jou kan leren

Frankrijk, een boerderij op het platteland 15.45 PM Ze zitten op haar warme terras onder een kleurige parasol, drie mannen en twee vrouwen. Ze hebben allen een strak gezicht, vol spanning kijken de mannen om beurten naar de vrolijke presentatrice en dan weer naar de...
Lees meer

Voorkom verdoving of ander vluchtgedrag en leef gezond(er)

In de nasleep van nare of vervelende gebeurtenissen komt het vaak voor dat men afleiding of ontspanning probeert te vinden door meer genotsmiddelen te gaan gebruiken, zoals alcohol of drugs. Middelen waarvan men weet dat het een bepaalde mate van luchtigheid rondom...
Lees meer

Ik heb spijt dat ik zolang gebleven ben

Jean was een extraverte, flamboyante vijftiger. Hij kwam helemaal wanhopig bij me met zijn verhaal: ‘Ik ben nu 52 en ik heb achteraf het gevoel dat ik 10 jaar van mijn leven heb verpest. Eerst was het rozengeur en maneschijn, maar al gauw had ik het gevoel dat hij not...
Lees meer

Volhouden is moeilijk, nadat je hebt besloten

Ik neem je even mee naar mijn mijmeringen over ‘volhouden’. Je geeft jezelf een zware boodschap als je moet ‘volhouden’ van jezelf. Het impliceert dat er iets moeilijks is waar je doorheen moet gaan. Een lastige, taaie weg die je te gaan hebt ten behoeve van iets wat...
Lees meer

Lange afstandsrelatie

Er belde een bedremmelde vrouw aan. ‘Ik schaam me zo.’ vertelde ze direct in de spreekkamer. ‘ Ik had het van tevoren kunnen weten, maar ik heb het niet onder ogen willen zien.’ En toen kwam het hele verhaal er uit. Dat ze via een datingsite een Chinese man had leren...
Lees meer

Scheid krijgen

Met heel veel trots en plezier deel ik het persoonlijke verhaal van een klant die enorme stappen heeft gezet in zijn herstel na een hartverscheurende periode. Hij begon zijn reis in een diep dal, maar heeft zich vastgebeten in zijn eigen groei, met vallen en opstaan....
Lees meer

Zoektocht naar de liefde

Ze zit met gebogen hoofd en afhangende schouders tegenover me. Ze komt al een half jaar een keer per twee weken bij me en haar verhaal is steeds hetzelfde. ‘Ik weet het niet hoor. Ik denk dat ik afscheid moet nemen van deze relatie, maar ik kan het niet, ik ben zo...
Lees meer

Wat ik leerde in Italië

Afgelopen zomer was ik weer eens in mijn favoriete land; Italië. Het land van zalig eten, warme landschappen, fantastische gastvrijheid en verkwikkende meren. Er viel me aldaar iets op. Er viel me iets op waar ik even met je over wil praten. Italië en in het bijzonder...
Lees meer
Dertig in een dozijn – Hoe overleef ik liefdesverdriet?

Dertig in een dozijn – Hoe overleef ik liefdesverdriet?

Dertig in een dozijn - Hoe overleef ik liefdesverdriet? Een gebroken hart, wie heeft er geen ervaring mee? Liefdesverdriet is van alle leeftijden en komt in verschillende gradaties. Wie heeft er niet ooit gegoogled naar de duur van liefdesverdriet en hoe je er van af...

Lees meer
Liefdesverdriet, blijf er niet mee rondlopen

Liefdesverdriet, blijf er niet mee rondlopen

Liefdesverdriet, blijf er niet mee rondlopen  Bleef de liefde onbeantwoord? Of is je relatie stukgelopen? Beide zaken zorgen voor pijn en zijn de bron van liefdesverdriet. Schaam je er niet voor, ook als je gebroken hart na maanden na de relatiebreuk nog steeds huilt....

Lees meer
Alle podcast afleveringen