Hester Schaart
Liefdesverdrietpsycholoog
Iedere ochtend wordt je verschrikt wakker, omdat je beseft dat het over is tussen jou en je ex. Je staat op met een verdrietig gevoel dat nauwelijks verdwijnt. Je hebt geen zin om leuke dingen te doen. Je hoofd dendert steeds dezelfde vraag: ”Waarom is het over?”. Stress, angst, en verdriet hebben zich meester van je gemaakt. Je hart is gebroken en je voelt je incompleet zonder je ex. Heen en weer geslingerd in alle emoties verlang je naar wat er was. Je hart huilt.
Herken je dit?
Pieker je eindeloos over je ex en waarom de relatie is beëindigd?
Je kan je er niet bij neerleggen nu dat de relatie beeindigd is.
Voel je je waardeloos en diep gekwetst?
Ben je somber, slaap je slecht of juist teveel?
Kun je je moeilijk concentreren, of ben je boos en prikkelbaar?
Hester Schaart
Liefdesverdrietpsycholoog
Als de liefde pijn doet
Je hebt een gebroken hart en voelt je incompleet zonder je ex. Heen en weer geslingerd in al je emoties verlang je naar wat er was. Je voelt je verdrietig, gespannen en bang omdat je ex steeds in je hoofd verschijnt. Je hart huilt.
Herken je dit?
Pieker je eindeloos over je ex en waarom de relatie is beëindigd?
Voel je je waardeloos en diep gekwetst?
Ben je somber, slaap je slecht of juist teveel?
Kun je je moeilijk concentreren, of ben je boos en prikkelbaar?
Gratis E-book
Gratis E-book
Als eerste in Nederland is er nu een unieke psychologiepraktijk, speciaal op gericht voor iedereen met een gebroken hart.
Ik weet (ook uit ervaring!) dat er een weg is uit de wanhoop. Heb aandacht voor je verdriet en leer vriendschap sluiten met je gebroken hart. Daardoor heelt je hart en dan merk je het: Er is leven na je ex!
Om je weg te vinden uit het verdriet heb ik verschillende handvatten voor je. Kijk wat voor jou past, of doe ze na elkaar. Hoofdzaak is je hervonden hart.
Ik weet (ook uit ervaring!) dat er een weg is uit de wanhoop. Heb aandacht voor je verdriet en leer vriendschap sluiten met je gebroken hart. Daardoor heelt je hart en dan merk je het: Er is leven na je ex!
Om je weg te vinden uit het verdriet heb ik drie handvatten voor je. Kijk wat voor jou past, of doe ze na elkaar. Hoofdzaak is je hervonden hart.
6 Heldere stappen om van je liefdesverdriet af te komen
Een online masterclass (webinar) om kennis te maken met Hester. Kant en klare adviezen, waarbij je ook al je vragen aan Hester mag stellen over jouw gebroken hart en hoe je deze kan overwinnen.
Eerste Hulp bij Liefdesverdriet Gids met de unieke PAD methode
Een heldere online gids voor Eerste Hulp bij Liefdesverdriet met kant en klare psychologische technieken om rust in je hoofd te krijgen.
Hiermee krijgt je direct grip op de overspoelende gevoelens, nadat je bent verlaten. Je kan weer helder denken. De chaos in je hoofd maakt plaats voor kalmte, overzicht en rust.
Alleen Krachtig Verder Plan: compleet programma om weer te gaan genieten na een pijnlijke breuk of (echt)scheiding
Een uitvoerig online programma, dat jou bij het gehele rouwproces helpt om je leven te vormen na een liefdesbreuk of (echt) scheiding) en het verleden achter je te laten.
‘Mijn kracht als psycholoog ligt erin dat ik oordeelloos kan luisteren. En ik begrijp waar jij bent.
Ik heb ook groot liefdesverdriet gekend.
De functie van liefdesverdriet is misschien dat je er lering uit kunt trekken voor de volgende relatie: dat je jezelf weer leert kennen, herontdekt. Liefdesverdriet zet je aan tot onderzoek, tot jezelf opnieuw uitvinden.’
Waarom naar een psycholoog, ik ben toch niet gek?
Als het je zelf niet lukt om over je liefdesverdriet heen te komen, kun je professionele ondersteuning goed gebruiken. Want naast een normale reactie op verlies of afwijzing, is liefdesverdriet ook een hele complexe emotie. Die wordt er niet eenvoudiger op naarmate je relatie langer duurde. Nee dus, je bent niet gek.
Blijf er niet mee rondlopen! Jij wil je ..
Blijf er niet mee rondlopen!
Jij wil je ..
Vrij voelen van angst na een break up
Weer tevreden zijn met jezelf na een relatie beëindiging
Leren weer betekenis te geven aan je leven.
Het effect van liefdesverdriet is zowel mentaal als fysiek voelbaar op allerlei gebied: Wetenschappelijk onderzoek toont aan, dat je er zelfs flinke psychische problemen door kan hebben, zoals een angststoornis, depressie of een trauma. Wanneer je je liefdesvedriet niet goed verwerkt, kan het je geluk in de toekomst flink in de weg staan. Lees meer
Testimonials
Ik voelde me niet dom als ik met Hester praatte of dat ik iets fout deed. Ik voelde me niet veroordeeld.
Ik kijk hartstikke positief terug op de gesprekken met Hester. Ik merk nu dat ik heel goed kan analyseren, waarom ik me zo rot voelde. Ik leg de link tussen gedachten en gevoel nu veel beter, kan beter relativeren en goed te kijken naar die ex-relatie.
Ik leerde, dat het is niet erg is om terug te vallen, je kan niet altijd sterk zijn. Het is zo fijn om er niet alleen voor te staan.
Berichtgeving COVID -19
Het coronavirus betreft ons allemaal. Wij hebben (ik als praktijkhouder en jij als cliënt) een gemeenschappelijke verantwoording om de uitbreiding van het virus zoveel mogelijk tegen te gaan.
Vanaf heden geldt daarom:
Mijn praktijk blijft haar diensten aanbieden middels telefonische contacten en on-line contacten, dus beeldbellen (AVG proof). Wil je gebruik maken van beeldbellen, laat mij dat dan weten per email naar info@praktijkvoorpsychologieschaart of per telefoon: 06 49305128. Doe dit graag minimaal 24 uur voor onze afspraak, ivm het toesturen van een mail met een beveiligde toegangscode voor het beeldbellen. Deze maatregel zullen voor ons allemaal een bescherming zijn zodat wij ons veilig kunnen voelen en ik mijn dienstverlening voor jou kan blijven uitoefenen. Deze maatregel geldt tot nader order.