Hester Schaart

Liefdesverdrietpsycholoog

Liefdesverdrietpsycholoog liefdesverdriet hartenpijn

Ontvang gratis:
3 concrete adviezen om je ex los te laten

Als eerste in Nederland is er een unieke psychologie praktijk, gericht op deskundige hulp bij een gebroken hart.

Wil je weer aan andere dingen denken dan je verbroken relatie en voorzichtig gaan bouwen aan een leuk nieuw leven? Wil je deze periode van je leven afsluiten en de rouw zien als een kans tot persoonlijke groei?

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen. Zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Ik weet (ook uit ervaring!) dat er een weg is uit de wanhoop. Heb aandacht voor je verdriet en leer vriendschap sluiten met je gebroken hart. Daardoor heelt je hart en dan merk je het: Er is leven na je ex!

 

NB: Hoogopgeleide mannen die een relatiebreuk willen verwinnen, kunnen hier een kijkje nemen. Ontdek hier als man hoe je een relatiebreuk achter je laat

Om je weg te vinden uit het verdriet heb ik verschillende  handvatten voor je. Kijk HIERONDER wat voor jou past, of doe ze na elkaar. Hoofdzaak is JOUW hervonden hart.

Hoe ik jou kan helpen

Eerste Hulp bij Liefdesverdriet Programma

Krijg je hoofd rustig, nadat je keihard bent gedumpt.

Voor de eerste maanden na een pijnlijke relatiebreuk.

ONLINE | ZONDER WACHTLIJST, JE KUNT METEEN BEGINNEN

 

Exclusief individueel traject

Exclusief traject, met individuele begeleiding van Hester. Zorg op maat.

Vraag een GRATIS kennismakingsgesprek aan, waarin we bespreken wat ik voor jou kan betekenen.

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen, zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Zij hebben ook
hun liefdesverdriet overwonnen

Wat een waanzinnig mooi totaal pakket!

Ik heb dit Krachtig Verder Plan met beide handen aangepakt, want ik was ècht de wanhoop nabij, toen mijn man mij totaal onverwacht verliet. Ik voelde me niet dom als ik met Hester praatte of dat ik iets fout deed. Ik voelde me niet veroordeeld. Zo fijn om tussen de gesprekken ook in te loggen naar het online traject.

Ik voelde me zo veel minder alleen en voelde dat ik echt dat ik al na twee weken mijn verleden en mijn ex begon los te laten.

Deelneemster, 47 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

ik heb echt mezelf weer gevonden!

Ik kijk hartstikke positief terug op de gesprekken met Hester en online traject. Ik merk nu dat ik heel goed kan analyseren, waarom ik me zo rot voelde. Ik leg de link tussen gedachten en gevoel nu veel beter, kan beter relativeren en goed te kijken naar die ex-relatie. De opdrachten online hebben me enorm ondersteund en ook aan het denken gezet. Ik heb het gehele Krachtig Verder Plan afgerond en heb echt mezelf weer gevonden en mis totaal niet meer mijn ex: zo fijn, ik geniet weer! 

Deelneemster, 51 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Dit webinar kwam precies op het juiste moment en heb me direct ervoor ingeschreven. Ik slaagde er namelijk maar niet in om mijn ex-partner los te laten en was echt kapot van het verdriet van de breuk. De informatie en uitleg van Hester om dit verdriet aan te pakken is enorm helder. Hester is erg toegankelijk, al mijn vragen aan haar bij het webinar werden helder beantwoord. Ze is in haar toon heel empathisch en familiair. Ze spreekt met een enorme toewijding en neemt voor iedere deelnemer van het webinar ruim de tijd. Ik heb geleerd hoe ik nu vooruit moet kijken en niet meer achteruit.

Deelneemster, 48 jaar
Online Masterclass

het is niet erg is om terug te vallen

Ik leerde, dat het is niet erg is om terug te vallen, je kan niet altijd sterk zijn. Het is zo fijn om er niet alleen voor te staan. Zo fijn om met lotgenoten te kletsen over hoe eenzaam je je soms kan voelen als je een gebroken hart hebt. 

Deelneemster, 45 jaar
Liefdesverdrietcafé

ik voelde me gesteund en begrepen

Ik heb dankzij het AKVP een ‘klik’ kunnen maken en ik ben na elk hoofdstuk gegroeid en ik kon daardoor ook stappen zetten in mijn verwerkingsproces. Meer afstand nemen, mijn ex-geliefde meer loslaten, het verdriet en de pijn beter verwerken door de verkregen inzichten. Ik kan me beter focussen op mezelf, ik kan beter alleen zijn. Ik voel op elk vlak een verbetering. Mijn hart begint te helen. Door het AKVP voelde ik me gesteund, begrepen, en door er actief mee aan de slag te gaan kon ikzelf iets veranderen, veel sneller dan verwacht.  Ik ben heel tevreden over het AKVP! Het is zeer liefdevol, professioneel en helder geschreven. Ik wil het iedereen aanraden!

Deelneemster, 44 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Wat ik van de online masterclass van Hester heb geleerd:
Een positieve bevestiging van de moeilijke weg die ik reeds heb afgelegd en tot voor kort niet zeker wist of en hoe mijn ex los te laten. Nu  weet ik (en voel ik dat vooral) wel. En dat voelt als een bevrijding. Een heuse opluchting. Ik kan nu weer verder met mijn leven.

Deelneemster, 62 jaar
Online Masterclass

Meest recente adviezen en praktijkverhalen

Buitenechtelijke affaire

Ik krijg soms bijzondere telefoontjes van mensen die mijn hulp inroepen. Het was dit keer een dame met een wat geaffecteerde tongval, overduidelijk uit gegoede kringen. Ze kwam tot mijn verbazing vrij snel to the point met haar ongebruikelijke vraag. ‘Hester,...

Knipperlichtrelatie

Hoe kom ik uit een knipperlichtrelatie? De vraag wordt mij vaak gesteld: hoe kom ik uit mijn knipperlichtrelatie? Een knipperlichtrelatie is de korte benaming voor heel veel pijn en dapperheid om alsmaar opnieuw te proberen een berg te beklimmen, ook al glij je steeds...

Kippenvel

Het is nooit te laat voor een nieuwjaarswens, toch, lieve lezer(es) Dus hierkomtie:Het is 2023. De start van een nieuw jaar! Een jaar vol kansen voor jou:Kansen op persoonlijk geluk en kansen op persoonlijke groei. Ik gun jou van harte een prachtig jaar, vol met...

Van ‘geen zin’ naar een hevige seksdrive

Angeline vertelt me over haar beleving van seks na haar scheiding, nu drie jaar geleden: ‘Ik heb zoveel meer zin in seks nu! Ik geniet er enorm van en kan er geen genoeg van krijgen. In mijn huwelijk was dat helemaal niet zo. Ik hield echt heel veel van mijn ex-man,...

Vol ongeloof over de breuk

Een tijdje geleden nam ik deel aan een inspirerend webinar van Professor dr. Geert Smid van het ARQ Nationaal Psychotraumacentrum waar patiënten met trauma’s worden behandeld. Het webinar ging over traumatische rouw. Als psychologen daarover met elkaar spreken, dan...

Zo zorg je voor je gebroken hart als je op vakantie gaat

We staan aan de vooravond van de zomervakantie. Voor de meeste mensen een heerlijke periode van plezier, nieuwe dingen ontdekken, gek doen en accu opladen. Voor degenen met hartenpijn is het daarentegen een zwaar misdrijf.Met jouw liefdesverdriet heb je waarschijnlijk...

Mijn hoofd ploft uit elkaar van al dat gepieker!

Wanneer jouw partner niet meer met je verder wil, voel je je natuurlijk beroerd en enorm in de steek gelaten. Maar jij het meeste last van hebt is dat eindeloze gepieker. Denken, denken en nog eens denken Nadenken over hoe je hem nu moet loslaten Nadenken over hoe je...

Waarom is verwerken van liefdesverdriet belangrijk?

"Liefdesverdriet ... dat je moet je verwerken...." De verschillende emoties bij liefdesverdriet zijn enorm verwarrend zijn en ze overspoelen je . Mijn advies daarbij is : Druk je emoties niet weg. Alle emoties zijn tijdelijk. Ze komen en gaan. In deze blog gaat het...

Wat ik leerde in Italië

Afgelopen zomer was ik weer eens in mijn favoriete land; Italië. Het land van zalig eten, warme landschappen, fantastische gastvrijheid en verkwikkende meren. Er viel me aldaar iets op. Er viel me iets op waar ik even met je over wil praten. Italië en in het bijzonder...

Er is meer dan seks

Floep! Ze komt tevoorschijn op het scherm. Eerst kijkt ze nog wat glazig, maar dan ziet ze mij ook. Een glimlach. Wat flauwtjes, bijna verontschuldigend, constateer ik in de gauwigheid. Wat is het toch lastig om lichaamstaal te lezen als je iemand alleen online...
Dertig in een dozijn – Hoe overleef ik liefdesverdriet?

Dertig in een dozijn – Hoe overleef ik liefdesverdriet?

Dertig in een dozijn - Hoe overleef ik liefdesverdriet? Een gebroken hart, wie heeft er geen ervaring mee? Liefdesverdriet is van alle leeftijden en komt in verschillende gradaties. Wie heeft er niet ooit gegoogled naar de duur van liefdesverdriet en hoe je er van af...

Lees meer
Liefdesverdriet, blijf er niet mee rondlopen

Liefdesverdriet, blijf er niet mee rondlopen

Liefdesverdriet, blijf er niet mee rondlopen  Bleef de liefde onbeantwoord? Of is je relatie stukgelopen? Beide zaken zorgen voor pijn en zijn de bron van liefdesverdriet. Schaam je er niet voor, ook als je gebroken hart na maanden na de relatiebreuk nog steeds huilt....

Lees meer