Hester Schaart

Liefdesverdrietpsycholoog

Liefdesverdrietpsycholoog liefdesverdriet hartenpijn

Ontvang gratis:
3 concrete adviezen om je ex los te laten

Als eerste in Nederland is er een unieke psychologie praktijk, gericht op deskundige hulp bij een gebroken hart.

Wil je weer aan andere dingen denken dan je verbroken relatie en voorzichtig gaan bouwen aan een leuk nieuw leven? Wil je deze periode van je leven afsluiten en de rouw zien als een kans tot persoonlijke groei?

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen. Zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Ik weet (ook uit ervaring!) dat er een weg is uit de wanhoop. Heb aandacht voor je verdriet en leer vriendschap sluiten met je gebroken hart. Daardoor heelt je hart en dan merk je het: Er is leven na je ex!

 

NB: Hoogopgeleide mannen die een relatiebreuk willen verwinnen, kunnen hier een kijkje nemen. Ontdek hier als man hoe je een relatiebreuk achter je laat. 

Om je weg te vinden uit het verdriet heb ik verschillende  handvatten voor je. Kijk HIERONDER wat voor jou past, of doe ze na elkaar. Hoofdzaak is JOUW hervonden hart.

Over Hester

Hoe ik jou kan helpen

Eerste Hulp bij Liefdesverdriet Programma

Krijg je hoofd rustig, nadat je keihard bent gedumpt.

Voor de eerste maanden na een pijnlijke relatiebreuk.

ONLINE | ZONDER WACHTLIJST, JE KUNT METEEN BEGINNEN

 

Ja, ik ben keihard gedumpt en voel me wanhopig

Exclusief individueel traject

Exclusief traject, met individuele begeleiding van Hester. Zorg op maat.

Vraag een GRATIS kennismakingsgesprek aan, waarin we bespreken wat ik voor jou kan betekenen.

Gratis kennismakingsgesprek

Ik ga je helpen om je hart krachtig te herstellen, zodat je weer nieuwsgierig uitkijkt naar de toekomst, er sterker uitkomt dan ooit tevoren en niet meer terugblikt op het verleden.

Gratis Ebook: ontdek de snelste manier om je liefdesverdriet te overwinnen

Zij hebben ook
hun liefdesverdriet overwonnen

Wat een waanzinnig mooi totaal pakket!

Ik heb dit Krachtig Verder Plan met beide handen aangepakt, want ik was ècht de wanhoop nabij, toen mijn man mij totaal onverwacht verliet. Ik voelde me niet dom als ik met Hester praatte of dat ik iets fout deed. Ik voelde me niet veroordeeld. Zo fijn om tussen de gesprekken ook in te loggen naar het online traject.

Ik voelde me zo veel minder alleen en voelde dat ik echt dat ik al na twee weken mijn verleden en mijn ex begon los te laten.

Deelneemster, 47 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

ik heb echt mezelf weer gevonden!

Ik kijk hartstikke positief terug op de gesprekken met Hester en online traject. Ik merk nu dat ik heel goed kan analyseren, waarom ik me zo rot voelde. Ik leg de link tussen gedachten en gevoel nu veel beter, kan beter relativeren en goed te kijken naar die ex-relatie. De opdrachten online hebben me enorm ondersteund en ook aan het denken gezet. Ik heb het gehele Krachtig Verder Plan afgerond en heb echt mezelf weer gevonden en mis totaal niet meer mijn ex: zo fijn, ik geniet weer! 

Deelneemster, 51 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Dit webinar kwam precies op het juiste moment en heb me direct ervoor ingeschreven. Ik slaagde er namelijk maar niet in om mijn ex-partner los te laten en was echt kapot van het verdriet van de breuk. De informatie en uitleg van Hester om dit verdriet aan te pakken is enorm helder. Hester is erg toegankelijk, al mijn vragen aan haar bij het webinar werden helder beantwoord. Ze is in haar toon heel empathisch en familiair. Ze spreekt met een enorme toewijding en neemt voor iedere deelnemer van het webinar ruim de tijd. Ik heb geleerd hoe ik nu vooruit moet kijken en niet meer achteruit.

Deelneemster, 48 jaar
Online Masterclass

het is niet erg is om terug te vallen

Ik leerde, dat het is niet erg is om terug te vallen, je kan niet altijd sterk zijn. Het is zo fijn om er niet alleen voor te staan. Zo fijn om met lotgenoten te kletsen over hoe eenzaam je je soms kan voelen als je een gebroken hart hebt. 

Deelneemster, 45 jaar
Liefdesverdrietcafé

ik voelde me gesteund en begrepen

Ik heb dankzij het AKVP een ‘klik’ kunnen maken en ik ben na elk hoofdstuk gegroeid en ik kon daardoor ook stappen zetten in mijn verwerkingsproces. Meer afstand nemen, mijn ex-geliefde meer loslaten, het verdriet en de pijn beter verwerken door de verkregen inzichten. Ik kan me beter focussen op mezelf, ik kan beter alleen zijn. Ik voel op elk vlak een verbetering. Mijn hart begint te helen. Door het AKVP voelde ik me gesteund, begrepen, en door er actief mee aan de slag te gaan kon ikzelf iets veranderen, veel sneller dan verwacht.  Ik ben heel tevreden over het AKVP! Het is zeer liefdevol, professioneel en helder geschreven. Ik wil het iedereen aanraden!

Deelneemster, 44 jaar
Alleen Krachtig Verder Plan, versie samen

Ik weet nu hoe ik vooruit moet kijken

Wat ik van de online masterclass van Hester heb geleerd:
Een positieve bevestiging van de moeilijke weg die ik reeds heb afgelegd en tot voor kort niet zeker wist of en hoe mijn ex los te laten. Nu  weet ik (en voel ik dat vooral) wel. En dat voelt als een bevrijding. Een heuse opluchting. Ik kan nu weer verder met mijn leven.

Deelneemster, 62 jaar
Online Masterclass

Meest recente adviezen en praktijkverhalen

Lange afstandsrelatie

Er belde een bedremmelde vrouw aan. ‘Ik schaam me zo.’ vertelde ze direct in de spreekkamer. ‘ Ik had het van tevoren kunnen weten, maar ik heb het niet onder ogen willen zien.’ En toen kwam het hele verhaal er uit. Dat ze via een datingsite een Chinese man had leren...
Lees meer

Volhouden is moeilijk, nadat je hebt besloten

Ik neem je even mee naar mijn mijmeringen over ‘volhouden’. Je geeft jezelf een zware boodschap als je moet ‘volhouden’ van jezelf. Het impliceert dat er iets moeilijks is waar je doorheen moet gaan. Een lastige, taaie weg die je te gaan hebt ten behoeve van iets wat...
Lees meer

Het snappen van jouw hechtingspatroon is essentieel in de liefde

Waarom zegt je hechtingspatroon na een liefdesbreuk alles over je volgende relatie? Na een pijnlijke breuk denk je vaak: “Had ik het anders kunnen doen?” of “Waarom overkomt mij dit steeds weer?”Het antwoord ligt niet alleen bij je ex of de...
Lees meer

Er is meer dan seks

Floep! Ze komt tevoorschijn op het scherm. Eerst kijkt ze nog wat glazig, maar dan ziet ze mij ook. Een glimlach. Wat flauwtjes, bijna verontschuldigend, constateer ik in de gauwigheid. Wat is het toch lastig om lichaamstaal te lezen als je iemand alleen online...
Lees meer

Waarom mis jij je ex?

Ik neem je even mee naar mijn gedachten over gemis. Gemis van mijn favoriete lekkernij: chocola. Komptie: Ik zit ’s avonds op de bank en heb ineens heel veel zin in chocola. Ik heb het niet in huis, dus ik schuif onrustig op en neer op de bank en denk na. Ik stel...
Lees meer

Hoe je het beste kan reageren op je ex

Je gaat in een prachtig restaurant eten en je krijgt daar een heerlijke, geurige soep voor je neus. Het water loopt je in de mond. De soep heeft een mooie kleur en de kom is van een onberispelijke eenvoud. Het geheel is zo aantrekkelijk dat je de lepel direct in de...
Lees meer

Van liefdesverdriet naar lichtpuntje: anderen helpen verzacht jouw liefdesverdriet

Ik heb vandaag een ongemakkelijk advies voor je. Ongemakkelijk voor jou, maar zeker ook voor mij.  Want ik wil met jou meedenken met jouw hartenpijn. Hoe kan je weer goed contact krijgen met wat jij wilt en waar jij blij en gelukkig van wordt. Het gaat mij om jouw...
Lees meer

Hello Kitty

Afgelopen zondag liep ik door de Kunsthal in Rotterdam — tussen een zee van grote ogen, pastelkleuren, glimmende bolkoppies en fluffy staartjes. De tentoonstelling CUTE doet haar naam eer aan: overal waar je kijkt denk je “Aaaaah… wat schattig!”Bij...
Lees meer

Alternatieve manier om de lengte van je liefdesverdriet te berekenen

De meest gestelde vraag aan mij is: ‘Hoelang gaat mijn liefdesverdriet duren?’ Ik word altijd een beetje stil van die vraag. Hij suggereert dat er onderzoek gedaan zou zijn naar de lengte van liefdesverdriet. Sommigen schijnen het te weten. Een vriendin van mij...
Lees meer

Spijt

Laatst belde Sarah (45) mij en ze gooide haar vraag direct wanhopig door de telefoonhoorn: ‘Wat moet ik doen Hester, ik heb zo’n spijt van wat ik gedaan heb!’ In mijn spreekkamer vertelt ze haar verhaal. Vorig jaar had ze haar relatie verbroken. Ze waren drie jaar bij...
Lees meer
De Hartenkoning – Liefde is alles

De Hartenkoning – Liefde is alles

De Hartenkoning - Liefde is alles In gesprek met Hester Schaart - psycholoog gespecialiseerd in liefdesverdriet. Dit onderwerp kan natuurlijk niet ontbreken in de Hartenkoning podcast. Hester Schaart en @stephanevenblij of @dehartenkoning Bedachte angst, Irreële...

Lees meer

Juttu Vlamt! Talkshow

Eén uur lang informatie en tips voor als je aan liefdesverdriet leidt. Dat is niet fijn!  Psychologe Hester Schaart komt op een bepaald moment thuis en wordt geconfronteerd met het feit dat haar partner de relatie verbreekt. Ze kan zich nog precies herinneren waar het...

Lees meer
Alle podcast afleveringen